Tests online: Ets altament sensible? http://personasaltamentesensibles.com/test-de-sensibilidad/ https://hsperson.com/test/highly-sensitive-test/ El teu fill és altament sensible? https://hsperson.com/test/highly-sensitive-child-test/ Ets PAS i t’atrauen les emocions fortes? https://hsperson.com/test/high-sensation-seeking-test/   Documentals: PODcast Catalunya Radio, l’ofici de viure (Català) http://www.ccma.cat/catradio/alacarta/lofici-de-viure/lofici-de-viure-persones-altament-sensibles/audio/905162/ Documentos TV: sensibilidad a trasluz (Castellà) http://www.rtve.es/alacarta/videos/cronicas/cronicas-sensibilidad-trasluz/3017002/ Sensitive, the untold story (Anglès subtitulat en español), trailer: https://vimeo.com/127411908 Xerrada d’Elaine Aron (2013):  https://soundcloud.com/highlysensitive/elaine_aron_wellington_nz_2013   Llibres: “El Don de la Sensibilidad” d’Elaine Aron. “La […]

Les Persones amb Alta Sensibilitat (PAS) corresponen a un 15-20% de la població. L’Alta Sensibilitat és un tret de la personalitat innat caracteritzat per: profunditat en el procesament de l’informació facilitat per la sobrestimulació sensibilitat a estímuls sutils reaccions emocionals intenses i empatia Què és el Coaching per PAS? El Coaching per Persones amb Alta Sensibilitat té com a eix […]

CV Coaching t’ajudarà a ressaltar les teves qualitats, fortaleses i assoliments professionals de forma més efectiva tant per a que el teu CV sobresurti i sigui seleccionat, com per causar l’efecte desitjat a les entrevistes de treball.   Què és? El CV Coaching consisteix en preparar-te a tu i al teu CV (Curriculum Vitae) pel procés de selecció i l’entrevista […]

Colaboracions com a redactora a: · Facilitadoors · Mundo Coaching Magazine   Links a alguns dels meus articles: ¿Aún no sabes qué es el CV Coaching? Coaching & Walking, el poder de juntarlos. ¿Aún no sabes que es el CV Coaching? Generación selfie vs felices para siempre Coaching & Walking, el porqué de juntarlos  

STORYTELLING APLICADO AL COACHING Aquest taller forma part d’un cicle de tallers que té per objectiu acostar al assistent a noves mirades d’una mateixa realitat ampliant així els recursos per afrontar noves situacions i facilitar eines per revisar com afrontar els conflictes actuals.   APRENDRÁS QUE: Les paraules creen realitats que condicionen el nostre dia a dia Aprofundiràs en la […]

“Caminar és la millor medicina para el home.” Hipòcrates Podria semblar una combinació “simplona”, la reinvenció de la sopa d’all. Reinventar-la no, però ja que estem dins l’era del coneixement i de la consciència, posem coneixement i consciència en el que fem: a per què caminar (Walking) i com i per a què unir-lo a conversar (Coaching). M’explico, les àvies […]

Marta Grau Rafel, Llicenciada en Comunicació Audiovisual i Doctora en Narrativa cinematogràfica (Comunicació Social), és guionista, escriptora, script editor i analista de guió. Ha estat també jurat per a subvencions de guió i de varies iniciatives de formació nacionals, sud-americanes i europees. Actualment imparteix classes de guió en la Universitat Pompeu Fabra i en la Universitat Ramon Llull, cursa el […]

CONEIX LA TEVA MENT, DIRIGEIX LA TEVA VIDA. Nova edició del taller “Coneix la teva ment, dirigeix la teva vida” en el qual treballarem a través de narracions conceptes de coaching i de desenvolupament personal. El taller està concebut i dut a terme per la Marta Grau Rafel i la Marina Puigvert Colomer. El punt de partida és el poder dels relats per viatjar emocionalment a través seu i […]

T’ATREVEIXES A SOMIAR? I és que aquest vídeo em segueix captivant cada cop que el veig, i us puc dir que l’he vist varies vegades des que el vaig descobrir el 2014! Pel seu contingut, per l’habilitat de fer-ho fàcil d’entendre i entretingut de veure, i principalment pel seu poder inspirador! I tu, t’atreveixes a somiar? No tinc més paraules […]